ゆるMEC&シンプルライフ日記

ゆる〜いMEC食をやりつつ自分なりのシンプルライフを実践中です。

体も暮らしもシンプルに

初めまして。tokotokolandと申します。
もともと暮らしをシンプルにする事に興味を持っていましたが、今年の春にアレルギー性の発疹に見舞われたことから体もシンプルかつ健康へと立て直すべく糖質制限&MEC食を始めました。

結果、体の不調を大幅に改善。減少した体重もリバウンド知らずで今も緩やかに減っています。

自分の体と暮らしの記録のためにブログを始めます。
マイペース更新ですが、どなたかの目に留まれば幸いです。